تنطلق سلسلة ليالي رمضان 2021 في مركز جميل للفنون بجلسة علاج بالتنفس والصوت، وهي جلسة تنقية وتجديد عميقة لمدة 90 دقيقة مستوحاة من روح شهر رمضان الفضيل، بالإضافة إلى معايشة التجربة الصوتية لمشروع الفنان هيوا ك “الجرس”، الذي يقام حاليًا في جاليري 5 ضمن معرض الفنان الفردي بعنوان: “هل تتذكرون ما تحرقون؟”

يقال أن التنفس عن وعي يعني العيش عن وعي. وهو ما يُعرف بمسمى براناياما، أو فعل التنفس، والذي يعد أداة قوية للغاية للتخلص من المشاعر العالقة أو المتخزنة في الجهاز العصبي أو الجسد، ليحل محلها سلام داخلي يثري الروح. 

وتحت قيادة سيفين صمدي خبيرة التأمل والتنفس الواعي، ينفذ المشاركون تدريبات تنفس واعي وفترة تأمل قصيرة لتبدأ مرحلة العلاج والتحول والارتقاء. 

عن طريق المزج بين الصنوج والأدوات الصوتية الأخرى، تصطحب شيرين الملا المشاركين في رحلة صوتية بهدف إنتاج اهتزازات يتردد صداها في خلايا وعظام وأعضاء كل الجسد، بينما تؤثر على موجات الدماغ ومعدلات التنفس والقلب، بما يؤدي إلى إثارة مشاعر الراحة العميقة والاستشفاء وتجديد الروح. 

يتوفر موعدان للجلسات: 

• 12:30 ظهراً. يسبق الجلسة جولة مدتها 30 دقيقة في المعارض المقامة حالياً في مركز جميل للفنون
• 9:30 مساءً. يسبق الجلسة جولة مدتها 30 دقيقة في المعارض المقامة حالياً في مركز جميل للفنون

يلزم التسجيل المسبق لمحدودية الأماكن، ويجري الحجز بأولوية التسجيل. تدار الجلسات باللغة الإنجليزية. 

كما ننصح المشاركين بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة بدون سحابات أو أزرار خلال هذه التجربة، ونطلب منهم اصطحاب حصائر اليوغا خاصتهم، وكل ما قد يحتاجونه من أغطية أو وسائد. 

يعد هذا البرنامج من  فن جميل و جزء من سلسلة مستمرة تركز على تعزيز التفاعل مع الفن كممارسة صحية. 

نبذة عن منفذي البرنامج 

 تمرست سيفين صمدي على مدار سنين على مجموعة من التقاليد العلاجية القديمة ومنها اليوغا والتأمل والتنفس والطاقة وقوة الصوت. أكملت مؤخرًا دورة تدريب معلمي اليوغا في KRI Kundalini، وهي معتمدة في تنفيذ العديد من الأساليب العلاجية الأخرى مثل العلاج بالحركة الجسدية من Emotional Institute. كما أنها خبيرة في Shoden Reiki المستوى الأول. 

تدربت شيرين الملا على أساليب العلاج بالصوت على يد تيم ويتير، وهو تلميذ لمعلم الغونغ دون كونرو، وقد أكملت مؤخرًا تدريبها في تنفيذ الدوائر المقدسة والبستنة المتجددة. وهي مهتمة بالعديد من الطرق التي يمكن للناس من خلالها استخدام الأدوية النباتية في حياتهم اليومية، وتعمل حاليًا على نيل شهادة Master Herbalism.

تعد فعاليات أمسيات ليالي رمضان في مركز جميل للفنون مبادرة مجتمعية بالتعاون مع #MyDubai.